Gran Torino in realtà è vivo, ma ha avuto un incidente con del ketchup, Izuku incomincia a credere che l'eroe sia troppo bizzarro e che non possa insegnargli nulla. Vorrebbe quindi avvisare All Might, ma si ferma quando vede Gran Torino ispezionare il suo costume. All'improvviso l'atteggiamento del vecchio cambia completamente in tono più serio e chiede a Izuku di provare a colpirlo usando One For All. Il maestro di All Might commenta che Izuku ha usato il suo Quirk fin troppo imprudentemente durante il Festival e All Might non gli ha insegnato bene come controllare il suo potere. Gran Torino continua a usare il suo Quirk per muoversi velocemente nella stanza, spesso colpendo Izuku da dietro. Izuku alla fine leggendo i suoi movimenti tenta di dargli un pugno, ma Gran Torino lo evita e colpisce Izuku, sconfiggendolo. Gran Torino dice a Izuku che la sua ammirazione per All Might lo sta trattenendo, e che i suoi movimenti sono troppo rigidi anche se comprende i fondamenti del Quirk, il vecchio va poi a far la spesa lasciando il ragazzo a meditare sulle sue parole. Intanto a Hosu, Tenya ha scelto di fare lo stage presso l'ufficio del Normal Hero: Manual. Mentre pattugliano le strade insieme, Tenya sta cercando Stain. Altrove, Stain incontra Tomura e Kurogiri per discutere di unirsi ai loro, ma rimane deluso dagli ideali di Tomura. Gli altri studenti nel mentre hanno raggiunto le loro agenzie e Shoto ha infine scelto quella del padre. La mattina seguente preparando la colazione a Gran Torino, Izuku ha un illuminazione su come usare One For All e riesce a controllarlo senza ripercussioni. Izuku sfida quindi il maestro a una rivincita usando la sua nuova abilità: One For All: Full Cowling.
